Bootcamp is een High Impact training van 55 minuten in de buitenlucht. Je wordt al wandelend meegenomen door Kasja naar een locatie ergens buiten waar je 40 minuten lang lekker actief aan de gang gaat met allerlei afwisselende oefeningen in groepsverband. Het is leuk en inspannend. Dus maak je borst maar nat. Je kunt overigens meedoen op jouw eigen niveau, want daar houdt Kasja wel degelijk rekening mee. Daarna wandelen we samen terug naar Donna Vitale.
Wanneer : 1 x per 2 weken op woensdagavond om 19.00 uur
Voor medium en high impact belasting, dus iedereen die enigszins fit is kan meedoen
Aanmelden kan via onze club app
Je kunt meedoen met 1 groepsles credit. deze is wekelijks inbegrepen in onze jaarabonnenmenten. Als je nieuw bent kun je een gratis proefles reserveren via de receptie
Bel ons tijdens openingsuren op 0641869940 of mail ons op info@donnavitale.nl