Een gezellige en heel functionele groepsles van 30 minuten in de studio met mobiliteits, houdings en flexibiliteitsoefeningen. Geschikt voor jong en oud.
Resultaat meer vertrouwen in je lichaam, een betere lichaamshouding en verbeterde functionaliteit ( mobiele gewrichten, flexibele pezen en banden rondom de gewrichten.
Feel goed muziek en de rustige begeleiding van Miek zorgen ervoor dat je als herboren uit deze les komt.
"*" geeft vereiste velden aan
