Extra Resultaat Programma, naast de fitnessroutine

Ja ! lieve dames van Donna Vitale!
We gaan weer starten met een Resutaatgerichte RESET!

Kick-off voor een blijvend sterke, slanke & zekere leefstijl.
Start: vanaf medio september

Ben jij toe aan een RESET na jouw zomerperiode? Een fysieke en mentale boost ?  Meer energie en lekker in je vel? Je nog vitaler en  gezond voelen? Ook vitaal eten?
Tijd voor actie. Wij helpen je in 9 weken met een doordachte combinatie van voeding en bewegen — nuchter, haalbaar en gezinds vriendelijk — voor garandeerd merkbaar resultaat.

Meld je hier aan

Extra motivatie

Als resutaat van dit programma ga je meer spiermassa ontwikkelen en juist vetmassa verliezen Eerdere deelnemers raakten gemiddeld 4–9 kg vetmassa kwijt in 9 weken.*
Resultaten verschillen per persoon; je bepaat zelf de intensiteit van jouw RESET. We focussen altijd op de individuele behoefte van de deelnemers. Op basis daarvan maken we samen een gepersonaliseerd programma, waar je hele familie in mee kan bewegen. Je gaat heerlijke maaltijden maken, die iedereen lekker vindt en gemakkelijk zijn klaar te maken.

▶️ Bekijk de video’s van tevreden deelnemers onderaan deze pagina:

Jouw Fit & Food Reset in het kort

• Op maat gemaakt 9-weeks programma met de perfecte mix van gezonde voeding en beweging in onze positieve sportieve omgeving.
• Fitter & strakker dankzij 2-3 per week (circuit)training ( je traint al bij ons, dus je weet hoe dat werkt)
• Kleinschalig & persoonlijk: we maken samen met jou een plan op maat, afgestemd op jouw thuissituatie.
• Eenvoudig vol te houden:heerlijke, makkelijke, gezonde menu’s voor het hele gezin, dankzij een superhandige app.
• Meetbaar resultaat: startscan, uitgebreide intake, structuur dankzij de tweewekelijkse follow-up met bodymetingen en persoonlijke coaching.

Inbegrepen (alles-in-één) in het FIT & Food Reset Programma :

• Uitgebreide intake & introductie (kick-off) van het voedingsprogramma
• Lifestyle-workshop
• Supermarktsafari & boodschappengids 
• Maatwerk menu’s voor het hele gezin in een handige app (incl. boodschappenlijstje)
• Om de week persoonlijk coachingsgesprek (focus, bijsturen, motivatie)
• Hightech healthscans & metingen, om de 2 weken een mooie stok achter de deur
• En natuurlijk: RESULTAAT (zichtbaar en voelbaar)

Tijdelijke actie

9 weken Fit & Food Reset
Normale prijs voor NIET-leden € 299,- 
Leden van Donna Vitale betalen : € 159,- (naast actief abonnement)

Reserveer hier je plekhttps://donnavitale.virtuagym.com/webshop/fitenfoodreset

Meld je hier aan

Programma dat niet kan falen

Wij hebben ons 15 jaar lang verdiept in programma’s om af te vallen. We kwamen achter wat werkt en wat niet werkt. Het is niet zo ingewikkeld als het soms lijkt.
Ons huidige, zeer succesvolle en simpele programma is gebaseerd op een periode van 9 weken.
Dit heeft te maken met het feit dat je voor gedragsverandering tijd, betrouwbare informatie, motivatie, stimulans, inspiratie, maar natuurlijk ook zelfdiscipline én structuur nodig hebt.
Daarnaast helpen goede en praktische tips en trics, persoonlijke ondersteuning én super gemakkelijke, lekkere en gezonde recepten voor het hele gezin.
Haalbare stappen.

Wij als coach hebben een positieve benadering: Tijdens de begeleidingsweken ligt de focus op genieten van wat je allemaal wel kunt eten.
We kijken samen met jou naar wat er wel gelukt is. Stap voor stap.
Daar zijn wij bij Donna Vitale heel goed in geworden. Dat durven we gerust hardop zeggen.
Vele vrouwen bij Donna Vitale zijn jou voorgegaan. Tevreden vrouwen die lekker in hun vel zitten en lekker zijn blijven trainen bij ons.
Onze aanpak heeft zich steeds verder ontwikkeld, waardoor dit programma niet meer kan falen! Dus jij ook niet !

Fysieke training met vitale voeding = IJzersterke combi

Dit programma is een aanvulling op jouw fysieke trainingsroutine bij ons. Krachttraining is cruciaal bij vetverbranding.

Daarnaast ga je niet op dieet, maar begint met een stapsgewijze, haalbare verandering in je huidige voedingsgewoontes.
Je gaat nieuwe gewoontes en blijvende resultaten creëren. Passend bij jouw (gezins)situatie.
Door het stapsgewijs bijsturen van jouw eet-en beweegpatroon kun je gezond afslanken met 5-9 kg in 9 weken!

Meld je hier aan