Fit & Food Reset ( vernieuwde format)

**STOP MET OPNIEUW BEGINNEN.

BOUW EEN LEEFSTIJL DIE BLIJFT.**

Fit & Food Reset 2026-2027

Exclusief voor leden van Donna Vitale


**Je weet wat je moet doen.

Maar je doet het niet altijd.**

Niet omdat je geen discipline hebt.
Maar omdat het nooit écht onderdeel werd van jouw leven.

Je begint.
Je houdt het even vol.
En langzaam glipt het weer weg.

👉 Dat is geen gebrek aan wilskracht.
👉 Dat is een gebrek aan een systeem dat werkt.


DIT IS WAAR HET BIJ ONS ANDERS GAAT

Wij werken niet met:

  • tijdelijke motivatie
  • strenge schema’s
  • alles-of-niets denken

Wij bouwen met jou:

✔ Een leefstijl die past bij jouw leven
✔ Voeding die werkt voor jou én je gezin
✔ Structuur die je volhoudt
✔ Begeleiding die je niet laat afhaken

👉 Zodat het blijft.


ONZE DEFINITIE VAN SUCCES

Succes is niet een getal op de weegschaal.

Succes is:

  • Rust in je hoofd rondom eten
  • Keuzes maken zonder strijd
  • 80/20 leven en daar goed bij voelen
  • Geen terugval in oude patronen

👉 Blijvend resultaat. Van binnenuit.



 

Meld je hier aan

 

👉 DIT IS JOUW RESET

STAP 1 — JOUW START (€195)

Hier begint het.

Niet met “nog een poging”…
maar met een doordachte en complete basis.

Je krijgt:

  • Kick-off & uitgebreide intake
  • Persoonlijk plan (voeding + training)
  • InBody meting & analyse
  • App-inrichting + weekmenu’s
  • Concrete eerste week planning

+ de fundering die het verschil maakt:

  • Leefstijl workshop
  • Supermarktsafari
  • Gids: De Boodschappencoach
  • Vytal Database

+ jouw dagelijkse houvast:

  • Een jaar lang gepersonaliseerde weekmenu’s
  • Heerlijke, makkelijke recepten, handige boodschappenlijstjes
  • Voor het hele gezin
  • 👉 1x koken, iedereen eet mee

👉 Geen gedoe meer.
👉 Geen aparte maaltijden.
👉 Gewoon doen wat werkt.


STAP 2 — JOUW BEGELEIDING (€22,50 p/m)

(Naast je fitness abonnement)

Hier gebeurt het echte verschil.

Want veranderen is één ding.
Blijven doen is waar het vaak stopt.

Daar begeleiden wij je in.

Je krijgt:

  • Doorlopende coaching & bijsturing
  • Regelmatige InBody metingen
  • Inzicht in jouw gedrag en patronen
  • Hulp bij valkuilen en sabotage
  • Structuur en accountability
  • Ondersteuning in jouw thuissituatie

👉 Zodat jouw resultaat niet tijdelijk is.
👉 Maar onderdeel wordt van je leven.


RESULTATEN DIE JE GAAT MERKEN

  • Meer energie
  • Sterker en strakker lichaam
  • Minder vetmassa, meer spiermassa
  • Grip op je voeding
  • Rust en overzicht

Eerdere deelnemers verloren gemiddeld 4–9 kg vetmassa in de eerste 9 weken
(resultaten verschillen per persoon)

👉 Maar het echte verschil:
Hoe gaat het daarna. Houd je het vol? Heb je het je eigen gemaakt?

WAAROM DIT VERNIEUWDE PROGRAMMA WERKT

Omdat we niets meer aan het toeval overlaten.

✔ Heldere verwachtingen vooraf
✔ Persoonlijk afgestemd op jouw leven
✔ Aandacht voor gedrag en patronen
✔ Begeleiding op de momenten dat het moeilijk wordt

👉 Jij voelt:
dit klopt.


DIT TRAJECT VRAAGT OOK IETS VAN JOU

  • Ongeveer 1 uur extra aandacht per dag in de eerste weken
  • Bereidheid om eerlijk te kijken
  • Kleine dingen écht anders doen

👉 Geen perfectie nodig.
👉 Wel commitment.


VOOR WIE IS DIT PROGRAMMA

Voor jou als je:

  • Klaar bent met opnieuw beginnen
  • Resultaat wilt dat blijft
  • Serieus bent over je gezondheid
  • Begeleiding wilt die werkt

STARTMOMENTEN

📅 Vrijdagmiddag 10 april of
📅 Vrijdagavond 1 mei 2026


INVESTERING

  • Eenmaligbij start: €195
  • Daarna: €22,50 per maand

👉 Voor een volledig jaar begeleiding


👉 DIT IS JOUW MOMENT

Je hoeft het niet perfect te doen.
Je hoeft het niet alleen te doen.

Maar je moet wel beginnen.


START JOUW FIT & FOOD RESET

👉 Meld je hier aan
👉 Reserveer je plek voor de volgende startdatum 10 april of 1 mei


(OPTIONEEL ONDERAAN – EXTRA TRIGGER)

Voor minder dan €1 per dag bouw je aan een leefstijl die blijft.

Reserveer hier je plekhttps://donnavitale.virtuagym.com/webshop/fitenfoodreset

Meld je hier aan